💜 Emociones

La inquietud que anticipa lo peor y no deja descansar.

Vivir en alerta permanente, con prisa y sin pausa.

Pensamientos que dan vueltas sobre lo que podría salir mal.

Enojo que se acumula y estalla o se traga.

Cargar con errores pasados o con la felicidad propia.

Días grises, falta de ganas y de energía (bienestar, no tratamiento).

Sentirse suficiente sin compararse.

Episodios intensos de miedo con síntomas físicos, trabajados con acompañamiento.

Apoyo emocional complementario a un tratamiento profesional.

El vacío por los abrazos que faltaron.